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忙しさが一段落して

からだが戻ってきた

感覚が戻ってきた

今年になってはじめて

懐かしい友人たちとの時間が

穴にポコッと落ちたように続いている

ありがたい　ありがたい　ありがとう。

そしてびっくりするほど疲れていた自分に気づかされた

完全にやり過ぎた

でも、後悔は、ない。

すごくがんばってくれた自分のからだを労うように

ひとつひとつの　たいせつな動きや

声や音の振動をなぞるように感じる

ああ、生きていてよかったなぁと

ふっ、と感じる時間。

あと二日で土用入り。

まずは、何をするべきかをしっかり見つめよう